Магнитные бури в июне 2021 года

Оглавление

Как безболезненно пережить магнитные бури

Избежать сильного дискомфорта и изменения состояния в период активности магнитных потоков помогут следующие наставления специалистов:

  • Подготовиться медикаментозно. Приготовьте привычные лекарства для устранения побочных симптомов. Легкое успокоительное, препараты от головной боли, ваш привычный комплекс витаминов.
  • Если самочувствие значительно ухудшилось, обратитесь к врачам и вызовите скорую помощь. Занимаясь самолечением, вы рискуете усугубить ситуацию.
  • Снизьте количество физических нагрузок. Позвольте себе пропустить запланированную тренировку, чтобы не отягощать и без того ослабленный организм.
  • Уделите время полноценному сну и нахождению на свежем воздухе. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, поддерживайте водный баланс.
  • Постарайтесь снизить уровень стресса. Избегайте продолжительной умственной работы, выяснений отношений, скандалов.

Как возникают магнитные бури и влияют на здоровье

Магнитные бури – это естественная реакция атмосферы нашей планеты на выброс с поверхности Солнца радиоактивных частиц. Солнечный ветер со скоростью до 1000 км/с приносит их к стратосфере. Происходит естественная гидратация электромагнитного поля Земли и смена его характеристик.

Электрочастицы, расположенные перпендикулярно поверхности земли, могут проникнуть в низшие слои атмосферы и вызвать повышение радиационного поля. Чтобы этого не произошло, собственные силы планеты отторгают их и на несколько дней в регионах, над которыми происходит противостояние геомагнитных масс.

Магнитные бури и их влияние на организм человека

Очень интересно:

Симптомы негативного воздействия солнечных вспышек и магнитных бурь на организм человека: головная боль, переходящая в мигрень, интенсивная пульсирующая головная боль, колебания артериального давления, нарушения сердечно-сосудистой системы, апатичное и подавленное настроение, потеря жизненных сил, вялость, обострение хронического болезни.

Эксперты говорят, что это особенно касается людей, страдающих сердечно-сосудистыми или психическими заболеваниями. Во время магнитных бурь люди могут испытывать головные боли, нарушение сна, обострение хронических заболеваний и потерю энергии.

Магнитные бури могут повлиять не только на самочувствие людей, но и на работу устройств. Самые мощные из них вызывают разрушение энергосистем, ухудшение связи, сбои в работе навигационных систем, приводят к авиационным и автомобильным авариям. Эксперты говорят, что около 60% людей подвержены воздействию магнитных бурь. Геомагнитные колебания особенно опасны для людей, чувствительных к погоде, людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, людей с гипертонией и гипотонией, людей с хроническими заболеваниями и психически неуравновешенных людей.

Интересно, что тяжесть симптомов напрямую зависит от региона, в котором вы живете; чем ближе к полюсам, тем сильнее будут симптомы недомогания. По словам ученых, количество дорожно-транспортных происшествий стремительно увеличивается на следующий день после солнечной вспышки. А в дни магнитных штормов количество самоубийств увеличивается в несколько раз.

Список опасных дней в октябре 2021 года

Магнитные бури, по словам специалистов, потревожат самочувствие людей в октябре 2021 года не менее пяти раз. Сильных вспышек специалисты не прогнозируют, но их воздействие могут ощутить многие. Обычно в такие дни люди жалуются на потерю мотивации, им сложно приступить к работе, у многих болит голова, другие страдают от сонливости и головокружения. Так или иначе, магнитные бури дают о себе знать каждому человеку, метеозависим он или нет.

  • Сообщается, что ближайшая магнитная буря будет 1 октября. В этот день стоит ожидать слабых магнитных потоков. Возможно, некоторые люди будут жаловаться на ухудшение самочувствия, у них возникнут головные боли, могут обостряться хронические заболевания.
  • Вторая магнитная буря будет 5 октября 2021 года, ее называют «геомагнитными колебаниями средней интенсивности».
  • 10 октября стоит ждать магнитные потоки средней интенсивности, а 29 октября — незначительную магнитную бурю.
  • Пожалуй, самой сильной и непредсказуемой магнитной бурей можно назвать ту, которая будет 30 октября. По словам экспертов, в этот день стоит ожидать затяжную бурю средней или слабой интенсивности.

Правила поведения в период магнитных бурь

Магнитные бури вполне реально пережить с наименьшими потерями. Просто нужно придерживаться нескольких правил.

Любые лекарства, которые назначены человеку врачом по каким-то показаниям, должны всегда быть под рукой, ведь магнитные бури могут вызывать внезапное обострение болезни и нужно их немедленно устранять.
Постараться не нервничать. Конечно, это сложно особенно для людей эмоциональных. Но в такие периоды, когда геомагнитный фон влияет на повышение конфликтности и агрессивности, стоит избегать ссор и выяснения отношений, высказывания каких-то недовольств и т.д

Важно научиться быть спокойным и пропускать раздражающие факторы мимо себя. Если у человека неустойчивая психика и он постоянно реагирует на всё подряд, на этот день вообще лучше взять отгул и остаться дома.
Пить как можно больше жидкости, особенно травяных чаев.
Исключить из своей жизни хотя бы на это время курение, алкоголь, крепкий кофе и чай.
Больше проводить времени на воздухе, но в тени, а не на солнце

Лучше всего гулять в парках, лесах и скверах. Если же на улице плохая погода, то нужно открывать двери и окна, чтобы проветрить помещение и впустить свежий воздух.
Не перенапрягаться, особенно физически, лучше отказаться от этого и оставить только утреннюю зарядку.
Сесть на диету. Правильное питание ещё никому не навредило. А во время магнитных бурь отказаться от жирного, сладкого, жареного. Это поможет легче пережить это время.
Научиться расслабляться
Стоит обратить внимание на йогу, медитацию и делать всё, что приносит успокоение. Это может быть уход за комнатными цветами, чтение книг, рисование, вязание или какое-то другое рукоделие.

Но самым лучшим средством, конечно же, является хороший сон. Стоит соблюдать режим и вообще спать как можно дольше. В такие сложные дни без полноценного отдыха не обойтись.

Как пережить неблагоприятные дни в июне 2021 года

Медики не советуют самостоятельно начинать прием серьезных препаратов при появлении первых негативных симптомов. Только специалист может назначить лечение, способствующее преодолению реакции организма на солнечные вспышки. В случае легкой слабости помогут растительные средства и пряности, которые у многих есть дома:

  • мускатный орех;
  • кардамон;
  • имбирь;
  • тимьян.

Их смешивают по 1 ч. л., добавляют такое же количество черного чая. Смесь заваривают кипятком и употребляют в качестве тонизирующего напитка. Если нет времени готовить чай, употребляют один из препаратов-спазмолитиков:

  • Брал;
  • Спазмалгон;
  • Баралгин.

Лицам с высокой метеочувствительностью к опасному периоду необходимо готовиться заранее. Человек намного легче переносит магнитную бурю, если накануне хорошо отдохнул. Тогда он лучше сопротивляется внешним раздражителям.

В период высокой солнечной активности стараются не выполнять тяжелую физическую работу. Здоровые люди могут вести обычный образ жизни, но не брать на себя дополнительную нагрузку. Желательно больше времени проводить на свежем воздухе, употреблять легкую, полезную пищу.

На заметку!Сильнее всего магнитные возмущения сказываются на сосудах. Эластичность их стенок снижается. Из-за этого кровь двигается медленнее, ухудшается снабжение тканей кислородом.

Для улучшения состояния сосудов применяют водные процедуры. Желательно дважды в день принимать контрастный душ. Он тонизирует, активизирует работу сосудов. Дважды в неделю посещают бассейн, один раз в месяц можно сходить в сауну. За несколько дней до опасного периода принимают ванну с успокаивающими нервную систему добавками. Можно использовать морскую соль, отвары мяты, валерианы, хвои.

Восприимчивым к магнитным бурям людям в опасный период необходимо минимизировать физическую нагрузку. Лучше воздержаться от любой деятельности, способной вызвать резкое изменение артериального давления. Для нормализации эмоционального состояния принимают успокоительные средства на растительной основе: валериану, пустырник или травяной сбор.

Из меню следует исключить острое, соленое, копчености и другие продукты, способствующие накоплению в организме жидкости. Для разжижения крови полезно пить много воды, зеленого чая. Улучшить кровоток поможет специальная гимнастика. С помощью дыхательных упражнений можно усилить поступление кислорода в организм. Желательно в неблагоприятные дни больше времени проводить на свежем воздухе. Если это невозможно, помогает частое проветривание помещения.

Метеочувствительным людям необходимо следить за расписанием магнитных бурь. Зная дни повышенной солнечной активности, можно заранее минимизировать неблагоприятное влияние на здоровье. Опасный период необходимо провести в спокойствии, исключив стрессовые ситуации. Магнитные бури периодически повторяются, но их не нужно бояться. При правильной подготовке опасный период проходит незаметно.

Последние новости

04:20

Приметы на 1 октября: что нельзя делать и как не попасть в беду
Видео

Эксперт оценил риски отмены безвиза для Украины и назвал возможные причины
Видео

Массовая вакцинация детей в Украине: в Минздраве назвали условия
Видео

Магнитные бури в октябре 2021: месяц начнется с атаки в 5 баллов
Видео

В Украине резко подскочили цены на овощи: что подорожало больше всего
Видео

В Украине ввели контроль над получением субсидий: кому грозит лишение выплат
Видео

Против Разумкова в Раду поступило еще одно обращение: кто его подал
Видео

Лукашенко сделал заявление по интеграции Беларуси с Россией и пригрозил Западу войной
Видео

Разумков о возможной отставке: свою позицию я буду отстаивать, если позовут на фракцию — я приду
Видео

В Одессе женщина с бандитами похитила сожителя-грека и отобрала у него деньги и квартиры
Видео

Перекрыла движение: в Одессе пассажирам трамвая пришлось носить полицейскую машину
Видео

Тарифы в Украине не взлетят: Зеленский объявил о сделке Кабмина, Нафтогаза и местных властей
Видео

Машину разорвало на две части: в ужасном ДТП в Польше погибли украинцы
Фото

«Не тот уже Брюссель»: Кулеба призвал реально оценивать возможность Украины вступить в ЕС
Видео

Что можно и чего нельзя в дни магнитных бурь

В период магнитных бурь человеческий организм переживает сильный стресс – и тело, и психика. Поэтому в первую очередь не стоит усугублять ситуацию дополнительными физическими или психологическими нагрузками: будь то интенсивная тренировка, непривычная для тела физическая нагрузка или участие в конфликтах и выяснение отношений.

Не стоит перегружать и свой желудок: сделать свой рацион более легким и здоровым, на время отказавшись от острого, жирного, соленого, копченостей и магазинных сладостей. Желательно устроить себе разгрузочный день: денек побыть сыроедом или посидеть на диете. Супы готовить в идеале на овощном бульоне или, как вариант – на мясе телятины, индейки, курицы. На второе есть нежирное мясо или рыбу. А в качестве десерта можно съесть парочку бананов: в них много калия, а также веществ, что защищают от стресса.

Пить лучше всего чистую воду, для разнообразия – натуральные соки и морсы, травяные чаи.

Физическая нагрузка во время бурь полезна (она улучшает кровообращение) – но исключительно умеренная. Отличным вариантом будут: пешие прогулки, размеренное плавание, йога или стретчинг.

Напомним, ученые изменили норму артериального давления для женщин. Как выяснили исследователи из Smidt Heart Institute в Сидарс-Синай, нормальное артериальное давление у мужчин выше, чем у женщин.

Ранее мы писали про давление: симптомы, причины и лечение. Гипертония обычно развивается в течение нескольких лет.

Расстройства здоровья при сильных магнитных бурях

В той или иной мере магнитные бури в июне 2020 года могут оказать влияние на самочувствие и настроение практически всех людей. Однако, наиболее сильно на солнечные вспышки реагируют люди с метеозависимостью.

Ученые сих пор не нашли точного ответа на вопрос, почему солнечная активность может сильно влиять на наш организм. Считается, что причиной плохого самочувствия человека может быть состояние его здоровья на данный момент. Здоровы мы или больны, в каком состоянии наш иммунитет, страдаем ли мы от депрессии или иных психических расстройств – все эти факторы влияют на то, как мы перенесем очередную магнитную бурю.

Также, по мнению врачей, немаловажным фактором является мнительность. Считается, что лишь 10% человечества по-настоящему страдает от избыточной солнечной активности, а остальные 90%, ознакомившись с прогнозом магнитных бурь на ближайшее время, придумывают себе симптомы и верят в них. Так ли это на самом деле – решать и проверять вам самим. Мы же можем посоветовать, как вести себя во время магнитных бурь в последний месяц уходящего года.

Симптомы метеозависимости при сильной магнитной буре

  • Повышение давления,
  • нарушение сна
  • учащенный пульс,
  • повышение температуры,
  • бессонница,
  • головокружение,
  • мигрень,
  • боль в суставах,
  • судороги,
  • рассеяность,
  • резкие перепады настроения,
  • почти нулевая работоспособность.
  • При резком ухудшении самочувствия немедленно обратиться к врачу,
  • отказаться от физических нагрузок на время магнитной бури,
  • отказаться от жирной и тяжелой пищи,
  • употреблять больше витаминов и витаминосодержащих продуктов.
  • отказаться от алкоголя и сигарет.

Специалисты утверждают, что главным залогом хорошего самочувствия во время магнитных бурь является регулярный полноценный сон. И такое мнение заслуживает на то, чтобы к нему прислушаться: защититься от магнитных бурь помогает мелатонин, так называемый «гормон сна». Он вырабатывается эпифизом во время сна и регулирует «биологические часы» человека. Во время магнитных бурь выработка мелатонина происходит хуже, и естественные ритмы сбиваются. Чтобы помочь им остаться нормальными, перед отходом ко сну надо расслабиться (например, принять ванну), а место для сна сделать максимально затемнённым — мелатонин хуже вырабатывается, если человек спит в комнате с источниками света.

К сожалению, до сих пор нет способов как полностью защитить свое здоровье от солнечных вспышек, но многие институты активно ведут исследования в этой области. Магнитные бури не всегда наносят вред здоровью, в большинстве случаев мы не замечаем их наступления. Каждый из нас решает сам, вести активный здоровый образ жизни, не злоупотреблять алкоголем и жирной пищей, заниматься спортом, или лежать на диване и думать о своих болезнях. Помните, ваше здоровье — в ваших руках.

Опасность для метеозависимых людей

На протяжении всего года метеочувствительные люди ощущают отрицательное воздействие космических планет. Метеочувствительность надо лечить. С возрастом симптомы будут проявляться все ярче, есть высокий риск развития осложнений:

  • инфаркта;
  • инсульта;
  • гипертонического криза.

Важно! Во время магнитных бурь повышается смертность от проблем с сердечно-сосудистой системой. Метеочувствительность опасна тем, что трудно диагностируется

Ее симптомы сходны с множеством других патологий. Когда проявления ее незначительные, то люди не обращаются к врачу, справляются сами, собственными силами. Принимая общедоступные таблетки, есть ощущение, что они помогли. На самом деле после магнитной бури самочувствие само собой восстанавливается без приема медикаментозных препаратов

Метеочувствительность опасна тем, что трудно диагностируется. Ее симптомы сходны с множеством других патологий. Когда проявления ее незначительные, то люди не обращаются к врачу, справляются сами, собственными силами. Принимая общедоступные таблетки, есть ощущение, что они помогли. На самом деле после магнитной бури самочувствие само собой восстанавливается без приема медикаментозных препаратов.

Во время бури симптомы ухудшаются, начинается лечение хронических заболеваний. Удобно иметь при себе календарь неблагоприятных дней и магнитных бурь. Сразу будет видно, когда надо готовиться к недомоганию, заранее отложить важные дела, чтобы сберечь свое здоровье и настроение.

К метеочувствительности склонны люди с заболеваниями сосудов, связок и суставов. Ранее это считалось возрастными изменениями в организме. В настоящее время все больше молодых людей, ведущих малоподвижный образ жизни, отмечают зависимость от магнитных бурь.

Влияние магнитной бури на физическое и психическое здоровье

Пик магнитной бури вызывает сердечные приступы и ухудшение здоровья у гипертоников. Также поддаются их влиянию люди с нестабильной нервной системой.

Когда Солнце спокойно, не наблюдается никаких негативных явлений в геомагнитном поле планеты. Как только поле начинает движение, люди испытывают изменения в самочувствии и настроении. Самыми типичными реакциями на изменение погоды являются головные боли и учащение пульса. Данные проявления могут сопровождаться и такими симптомами, как:

  • повышение АД;
  • головокружение;
  • слабость во всем теле;
  • тремор конечностей;
  • бессонница;
  • снижение активности;
  • повышенная усталость.

Ощутить приближение геомагнитного шторма люди могут за несколько суток. Возникшее недомогание, помимо перечисленной симптоматики, объясняется и тем, что во время бури происходит сгущение крови. Это препятствует нормальному кислородному обмену в организме. Отсюда упадок сил, звон в ушах и головокружение.

Существуют люди, на которых не действуют магнитные бури, а есть те, кто просто не верит ни в это явление, ни в какие-либо расписания и таблицы, составленные учеными. Но специалисты научились определять и проводить параллели между влиянием на здоровье человека магнитного поля и всех прочих факторов.

Как оказалось, огромное воздействие магнитная буря оказывает на сердце и нервы, головной мозг. Магнитные вспышки даже способны изменить направление движения элементов крови! Они движутся хаотично из-за воздействия магнитного поля.

Кроме того, возможны и другие неблагоприятные явления:

  • У гипертоников увеличиваются показатели артериального давления.
  • Такие бури вызывают стресс, который активизирует работу надпочечников в два раза.
  • Может наступить кислородное голодание.
  • Изменяется настроение из-за понижения уровня адаптационных гормонов.

Активность Солнца растет

— Сергей, объясните нам на пальцах, что такое магнитная буря и чего нам от нее ожидать.

— Земля в данный момент находится под довольно сильным воздействием со стороны солнечного ветра. Магнитное поле Земли сопротивляется, что и является причиной магнитных бурь. Есть прогноз, что эти возмущения могут дорасти до уровня 5-6 баллов по десятибалльной шкале, но пока этого не произошло. Обстановка спокойная, космический шторм до нас не дошел.

Эти колебания объективно меряются приборами и так же объективно меряется их воздействие на технику.

Перебои в работе ГЛОНАСС возможны. Возможны нагрузки на приборы, включенные в сеть, потому что воздействие идет не на приборы, а на электрические сети. Если ваш мобильный телефон лежит на столе, то никакому воздействию он не подвергнется.

На Солнце есть цикличность солнечной активности. Эта звезда каждые 11 лет приходит в активное состояние.

Геочувствительные люди, видимо, должны это принимать во внимание. — Большинство из нас воспринимает Солнце по песне Виктора Цоя «Звезда по имени Солнце»

А что делать человеку, когда геомагнитная буря?

— Большинство из нас воспринимает Солнце по песне Виктора Цоя «Звезда по имени Солнце». А что делать человеку, когда геомагнитная буря?

— Как физик я скажу: магнитная буря — это колебания магнитного поля. Многие со школы помнят опыт: берется прибор, меряющий ток, скажем, амперметр с металлической рамкой, и к нему подносится магнит. Стрелка прибора стоит неподвижно. Если магнит покачать, стрелка начинает прыгать. Это говорит о том, что переменное магнитное поле вызывает в проводящих контурах всплеск электрического тока.

На Земле есть огромные такие контуры: электросети, электроснабжение, трубопроводы, металлическая система. В них вызываются токи. Такие системы есть в человеке, их две:

  • кровообращение, в котором есть ионы и плазма крови;
  • нервная система, основанная на токах.

Поэтому воздействие магнитных бурь возможно только на кровообращение либо на центральную нервную систему. Токи, которые возникают в человеке, очень-очень слабые, поэтому, если человек здоров, они не могут ничего с ним сделать. Но если учесть предпосылки к хроническим заболеваниям именно этих систем, то они могут быть усилены. Надо в такие периоды к своему здоровью относиться бережнее, принимать препараты. Ванна, может быть, и снимает стресс, но это не способ лечения такого рода воздействий.

— А что считать бурей, а не простым возмущением?

— Магнитное поле Земли никогда не является спокойным, колебания меряются научными приборами в нанотеслах, но для обычного понимания их перевели в 10-балльную шкалу, где 0 — это практически спокойное, а 9 — это максимальное возмущение. По такой шкале от 0 до 3 считается спокойной геомагнитная обстановка, 4 — возмущенной, а 5 и выше — это магнитная буря.

— Какому источнику информации стоит верить, который предупреждает о магнитных бурях?

— Магнитная буря — это планетарное явление. Есть мировая система из 14 магнитных станций, и когда все они синхронно регистрируют колебания поля, это означает, что действительно магнитное поле Земли вышло из равновесия. Такой индекс называется планетарным, и он является главным достоверным источником.

На кого влияют магнитные бури

Существует статистика, согласно которой больше половины населения планеты страдают каким-то образом от магнитных бурь. Конечно, большая часть этих людей просто отмечают недомогание, небольшие изменения в состоянии здоровья. Например, проблемы со сном, перепады настроения.

Но те, кто зависят от изменения погоды, могут ощущать серьёзное отрицательные влияние. Если буря слабая, чаще всего отмечаются головная боль и скачки давления. При буре средней силы может начаться мигрень, проблемы со сном, повышенная обидчивость, возбудимость и тревожность, которая берется непонятно откуда.

Если геомагнитные колебания сильные, как 28 июня 2021 года, то бесследно они не проходят даже у людей, которые всегда чувствуют себя хорошо и не имеют серьезных проблем со здоровьем. Начинается аритмия, депрессивное состояние, раздражительность, слабость и тошнота, боль в суставах, апатия. Это самое трудное время для людей, у которых есть психологические или психические проблемы, а также зависимость от погодных изменений.

Последние новости

20:20

«Я думаю о своей жене, понял?»: Усик разозлился на журналиста и ушел с интервью
Видео

«Каролина, мы тебя ждём»: поклонники завалили Ани Лорак просьбами вернуться в Украину
Видео

«Слово за Альянсом»: Украина полностью готова к вступлению в НАТО
Видео

Впереди тяжелая зима: кризиса в теплоснабжении и энергетике не избежать
мнение

Погода в Украине готовит сюрприз: синоптик рассказала об опасности
Видео

Изобразил обезьяну перед темнокожим соперником: на украинском льду вспыхнул расистский скандал
Видео

В Украине проверят загранпаспорта: что произошло
Видео

Мир близок к ядерному уничтожению: генсек ООН сделал тревожное заявление
Видео

Как выглядеть моложе после 40 лет: советы, чтобы повернуть время вспять
Видео

Тела доставали спасатели: в Полтавской области автомобиль на скорости улетел в реку
Фото

Видео

Две недели была прикована к батареям: дочь депутата из Полтавы похитили и жестоко издевались
Видео

В моде очаровательная стрижка на короткие волосы микробоб, которая отлично молодит
Фото

Украинцев предупреждают о сильных порывах ветра: каким регионам ожидать непогоду
Видео

Меню на Воздвижение Креста Господня 2021: вкусные рецепты
Видео

Netflix продлил сериал «Ведьмак» и показал полноценный трейлер второго сезона
Видео

«Фигачим как проклятые»: секс-символ Танцев Логай раскрыл главную интригу проекта
Видео

Снайперов перебросили на передний край: главком ВСУ объяснил тактику армии на Донбассе
Видео

«Будет только Дельта»: Комаровский озвучил ключевые средства для профилактики COVID-19
Видео

У Путина поставили условие для встречи с Зеленским, и выдвинули обвинение Украине
Видео

Реванш Усик – Джошуа: всё, что известно на данный момент
Фото

Ссылка или высокий пост: астролог рассказал, возможен ли реванш Порошенко
Видео

Мрачная осенняя погода позади: в начале недели Украина будет «купаться» в лучах солнца
Видео

Приметы на Воздвижение Креста Господня 27 сентября: что нельзя делать
Видео

Украину накрыл вал смертности: 100 тысяч «добавочных» случаев за 11 месяцев – аналитик
Видео

Усик записал видео после победы над Джошуа
Видео

Украинцев ждет сокращение пенсий на 10%: в Минсоцполитики назвали причину
Видео

Гороскоп на 26 сентября для всех знаков Зодиака: происки недругов, интриги и неожиданные сюрпризы
Видео

Приметы на 26 сентября: что нельзя делать и как не попасть в беду
Видео

Коронавирус в Украине за минувшие сутки обнаружили у 4647 человек, много госпитализаций
Видео

Руководит всем этим злобный Карлик Нос и его деревянные солдаты
мнение

Поддержка Украины с Крымом или удар по Северному потоку-2: чего ждать Киеву от выборов в Германии
Видео

Почему за покушением на Шефира может стоять Путин
мнение

Календарь магнитных бурь в октябре 2021: когда ударит сильнее всего
Видео

Конец эпидемии COVID-19: Комаровский дал неожиданный прогноз и назвал сроки
Видео

Магнитные возмущения в июне

Первый месяц лета испытывает организм людей на прочность. Постоянные перепады давления, дожди, солнечное затмение – вторая половина месяца «порадует» еще и магнитными штормами. В течение трех дней: 15, 16 и 17 июня – будет наблюдаться геомагнитное возмущение средней интенсивности. А вот в конце месяца, 27, 28 июня – ожидается более сильная магнитная буря.

Прежде всего, магнитное поле воздействует на кровь, которая становится более вязкой. Густая субстанция гораздо медленнее движется по сосудам, доставляя питательные вещества и кислород к разным органам. Поэтому они начинают испытывать кислородное голодание. Прежде всего страдает мозг.

Более вязкая кровь способствует тромбообразованию, а также повышает давление в сосудах, что провоцирует такие опасные заболевания, как инсульт и инфаркт. Кроме этого, в период магнитных штормов, могут наблюдаться эмоциональная нестабильность и сильное головокружение. Также могут беспокоить:

  • ломота в суставах;
  • головная боль;
  • упадок сил;
  • сонливость или бессонница;
  • раздражительность и беспокойство.

В чем опасность?

Магнитные бури — явление, при котором изменяется магнитное поле Земли. Такие всплески энергии влияют на физические показатели, человек чувствует себя хуже. Портится настроение, появляется апатия и тревога, усиливается раздражительность, болит и кружится голова, замечается общее физическое недомогание. У некоторых наблюдаются признаки депрессии, приступы агрессии и другие нарушения психики. По результатам опросов, более половины населения планеты испытывает значительный дискомфорт во время магнитных бурь. Иногда их действие сказывается на технике и электроприборах.

Все люди по-разному переносят период всплеска магнитной энергии. Некоторые не замечают существенных изменений в организме, другие — переносят явление довольно болезненно. У кого-то состояние меняется буквально на пару часов, кто-то мучается более длительный период. В группу риска входят метеочувствительные, пожилые люди, и те, кто имеет хронические заболевания, ослабленный иммунитет. Последним стоит опасаться обострения недуга.

Знать даты магнитных бурь стоит не только ради общего развития. Метеочувствительным людям это позволит правильно выстроить планы, принять необходимые меры безопасности, подготовиться к возможному усугублению самочувствия.

Благоприятные и неблагоприятные дни в июне 2021 года

Многие предпочитают планировать месяц заранее. Составляя расписание важных дел, учитывают не только магнитные бури и природные катаклизмы. Подходящие даты подбирают так, чтобы не наблюдалось всплеска активности геомагнитного поля планеты и была положительная аура. Если хотите узнать точные благоприятные и не благоприятные дни именно для Вас в июне – приходите на бесплатную консультацию астролога.

С учетом этих факторов астрологи составили свою таблицу благоприятных и неблагоприятных дней. В ней указаны рекомендации для планирования месяца.

Характеристика дня Даты в июне 2021 Рекомендации
Самые благоприятные дни 1, 16, 13, 23, 30 Подходят для планирования и начала дел, от исхода которых зависят важные моменты в жизни человека
Благоприятные дни с отдельными ограничениями 11, 15, 24 В эти даты необходимо составлять список дел с учетом ежедневного гороскопа для определенного знака зодиака
Нейтральные дни 2-4, 7-10, 12-14, 18-22, 25-29 Начинать и планировать важные дела можно только в крайнем случае
Неблагоприятные дни 5, 6 Этот период желательно посвятить отдыху, чтобы свести риски к минимуму

Благоприятные и неблагоприятные периоды месяца определены астрологами по расположению зодиакальных созвездий и основных планет. Как можно заметить, магнитные бури не попадают на опасные даты. В этом прогнозы астрологов и метеорологов не совпадают. Периоды повышенной магнитной активности приходятся на нейтральные даты, когда важные дела можно начинать только в крайнем случае.

Как себе помочь?

Все советы на удивление просты, но врачами доказана их действенность. Не стоит пренебрегать рекомендациями, ведь именно они спасут от неприятных симптомов:

  1. Контролируйте свой рацион и режим питания. Лучше есть маленькими порциями, но чаще, чем обычно. Так вы не перегрузите свой организм, но он будет вовремя получать питательные вещества. Откажитесь от крепких напитков и даже кофе. Ешьте лучше фрукты и легкую белковую пищу.
  2. Не переусердствуйте в работе и больше отдыхайте. Не стоит выполнять силовые упражнения. Максимум — гимнастика или прогулка в парке. Нахождение вблизи деревьев поможет насытить сосуды мозга кислородом, что уменьшит шансы появления головной боли.
  3. Старайтесь спать 8 часов в сутки. Плохой сон дестабилизирует работу всех внутренних органов.
  4. По возможности не встречайтесь с людьми, с которыми у вас негативные отношения, не провоцируйте всплеск собственных эмоций. Лучше отказаться от посещения многолюдных мест, ограничиться лишь самым близким окружением.

Влияние магнитных бурь на здоровье человека

Обычно это никак не влияет на человека, но метеозависимые люди ощущают недомогания:

  • головные боли;
  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы;
  • резкие скачки артериального давления.

При этом в кровь активно выделяется адреналин, что способствует появлению постоянной бессонницы на период бурь.

Опасность состоит в том, что при этом явлении падает выработка мелатонина на фоне повышенного выделения кортизола, гормона стресса. Даже у здорового человека может появиться сужение сосудов, а у больного симптомы метеозависимости становятся выраженными и вызывают резкие головные боли.

При сильных магнитных бурях начинаются:

  • головокружение;
  • повышение артериального давления;
  • тахикардия.

Как противостоять магнитным бурям

Нужно помнить о том, что полностью избавиться от негативных последствий геомагнитных колебаний не выйдет. Это значит, что полностью болеть голова не перестанет, вы будете страдать от головокружения и тошноты (если вы именно так переживаете геомагнитные колебания), но можно минимизировать влияние негативных факторов. Доктора рекомендуют пить зеленый чай и забыть на некоторое время о кофе или черном чае. Стоит как можно чаще выходить на улицу, чтобы прогуляться, не нужно бегать или ездить на велосипеде, так вы будете нагружать организм.

Хочется физических упражнений? Лучше от них отказаться, но можно заменить их йогой или чем-то менее интенсивным чем обычно, более расслабленным, максимально отдохнуть, сильно не напрягаться. Старайтесь отвлечься, читайте книги, смотрите фильмы и сериалы, думайте о чем-то хорошем. Не забивайте голову негативными мыслями, они могут лишь усугубить и без того плохое состояние. Также стоит отказаться от употребления спиртосодержащих напитков, острого, соленого и жареного. Лучшее питание во время магнитных бурь — полезные продукты и те, что содержат белок. Куриная грудка, гречка, овсянка, йогурты, молоко, яйца и мясо, кефир, кисломолочные напитки и продукты — все это может помочь вашему организму.