Оглавление
- Готовность к переписке с девушкой
- Красивое письмо любимой девушке. Проза и стихи. Варианты
- Сонник — Жена
- Ответы на главные вопросы, которые интересуют девушку
- Как красиво и мило сказать «Доброе утро» девушке: 17 способов
- Split/«Сплит»
- Как закончить неофициальное письмо?
- О чем писать в неформальном письме?
- Общие правила написания делового письма
- Общие сведения о заболевании
- Возбуждающие смс мужчине своими словами
- Как определить признаки затрудненного мочеиспускания?
- Как забавно сказать «Доброе утро» девушке: 10 подсказок
- Общие клинические рекомендации
- Куда обращаться при проблемах с мочеиспусканием?
Готовность к переписке с девушкой
Что написать девушке, которая находится по ту сторону монитора? Ведь сейчас ваша внешность и живые эмоции — это не самые главные помощники. На первоначальном этапе в игру вступает литературный талант и грамотно оформленная анкета или аккаунт. Убедись, что вся личная информация имеет правдивый характер и изложена в достаточном объеме. Плюсик в копилку привлекательности принесут качественные фотографии.
Однако даже самого общительного и симпатичного кавалера может ждать провал. Кто знает, может, у вашей избранницы сегодня плохое настроение или просто нет времени для общения. Если разговор не клеится, то отправляем кандидатуру в список «Избранных» и продолжаем поиски. Надеемся, вы не успели написать ей банальную фразу «Привет! Как дела?». В таком случае шансы на получение ответного сообщения катастрофически малы
Самое время поговорить о том, что написать девушке, чтобы привлечь к себе внимание. Об этом и пойдет речь далее
Что написать девушке после привет…
Красивое письмо любимой девушке. Проза и стихи. Варианты
Не все мужчины способны писать стихи, и женщины это понимают… Отправьте красивое письмо любимой девушке, подберите именно те слова, что давно хотели сказать ей.
А если написание любовного письма вызовет у вас трудности, найдите наиболее подходящий образец на нашем сайте и впишите его в романтичную открытку. Поверьте, ваша возлюбленная обязательно оценит этот жест и будет еще долго перечитывать наполненные любовью и нежностью строки вашего послания.
Представленные тексты прекрасно подойдут для поздравительной открытки на Валентинов день, что отмечают в России 14 февраля.
Короткие признания в любви девушке – идеальны для отправки СМС и как текст для валентинки
Любимая, я испытываю к тебе прекрасное и очень нежное чувство, которое согревает мое сердце, когда мы не вместе. Я очень хочу, чтобы моя любовь согрела и тебя!
Девочка моя, как только я закрываю глаза, я думаю о тебе – вспоминаю твою нежную улыбку и твой сладкий голос. Ты – самое дорогое, что есть в моей жизни, и я не отдам тебя никому. Я люблю тебя, мое сокровище!
Ты самый близкий мне человек в этом огромном мире и я счастлив, что однажды повстречал тебя и узнал, что такое настоящая любовь. На пути к твоему сердцу меня не остановят преграды. Я люблю тебя и счастлив от одной мысли, что однажды ты навсегда станешь моей!
Если бы поцелуи были водой, я бы отдал тебе океан. Если бы объятия были листьями, я бы закружил тебя листопадом. Если бы любовь была мгновением, я бы отдал тебе вечность.
Когда я смотрю в твои глаза, я не могу подобрать нужных слов, теряясь от их божественного света. Они делают меня безмолвным каждый раз, когда я пытаюсь признаться тебе в любви. Милая, прости мне эту слабость и знай, я люблю тебя!
Длинное признание в любви девушке своими словами – подойдет для письма в конверте
Как это странно и непривычно писать в наше время обычные письма, как давно я этого не делал, но решил написать именно такое… Я знаю, что это письмо, написанное моей рукой и продиктованное моим сердцем, однажды окажется в твоих нежных руках и будет согревать тебя до нашей встречи.
Эта мысль делает меня счастливым, и сейчас я улыбаюсь… и хочу, чтобы ты тоже улыбнулась! Иногда мне кажется, что я помню все наши дни и ночи… особенно последние.
Тогда я наслаждался каждым твоим вздохом, ловил каждый твой взгляд, пытался запомнить каждый изгиб твоего тела… Как часто я ловил себя на мысли, что ты совершенна. Я вспоминаю наши мучительные бесконечные прощания и вкус последних поцелуев.
Моя самая желанная, я бережно храню твой светлый образ в своей памяти. Каждое слово, что произносят твои нежные губки, льется для меня песней.
Иногда я ловлю себя на мысли, что не слышу самих слов, я просто внимаю волшебному звучанию твоего любимого голоса. Твой взгляд, словно бездонный океан, в котором я хочу раствориться и забыть обо всем.
Твои прикосновения, словно магические обряды, которые заставляют меня желать только тебя одну и любить тебя вечно. Спасибо тебе, родная, что ты есть у меня!
Моя малышка, ты заполонила мое сердце, не оставив в нем места для других.
Это невообразимое ощущение, когда просыпаешься и засыпаешь с мыслями о самом дорогом человеке, подарила мне ты, и я безмерно благодарен тебе за это. Я люблю тебя, и хочу, чтобы ты помнила об этом всегда!
Моя королева, нет счастливее мужчины, когда я нахожусь рядом с тобой, вдыхая аромат твоих волос. Милая моя, ты совершенна во всем – твой взгляд, улыбка, походка, голос… Я смотрю на тебя и не могу подобрать нужных слов от волнения. И, кажется, что когда мы вместе слова не нужны. До тебя я словно не жил, не дышал, не любил. А теперь я люблю тебя и люблю безумно!
Звук твоего голоса, словно мелодия для моего сердца – сладкая, нежная и волшебная. Прикосновение твоих рук заставляет меня забыть обо всем, что прежде казалось важным. Выражение твоего лица – божественная картина, созданная вдохновенным художником. И я знаю, кто вдохновил его… Любимая, я хочу раствориться в твоей красоте и очаровании, познав блаженство бесконечности.
Одна твоя волшебная улыбка способна развеять все мои страхи и сомнения, вернуть веру и превратить жизнь в мечту. Встретив тебя, я словно обрел то, что так давно искал… Любимая, я не знаю слов, чтобы выразить все оттенки моих чувств к тебе.
Я безумно люблю тебя и безмерно благодарен тебе за эту любовь!
Сонник — Жена
Для мужчины увидеть во сне свою жену (настоящую или бывшую) — к семейным неприятностям и незавершенным делам. Видеть нарядную жену — к хлопотам. Оборванную, в лохмотьях — к заботам. Больную — к удовольствию. Красавицей — к ссоре. Драться с ней — к примирению. Ругаться — к болезни одного из супругов. Очень ласковая жена — к большому доходу для семьи. Недовольство жены во сне — жалобы на судьбу, неудача в делах наяву. Если приснилось, что ваша жена выходит замуж за другого, вас ждет печальная перемена в делах или развод. Бить жену во сне — узнать, что она изменила наяву. Спать с женой друга — к разлуке с другом и вражде. Видеть во сне свою жену в публичном доме — символ вашего нечестного обогащения наяву, незаконной прибыли под покровом фальшивой порядочности. Убить жену — к совершению поступка, вредного для чести вашей семьи. Когда женщине снится, что она — жена, а у нее очень ласковый муж, это символ горя в ее настоящей семье. Если ей снится, что ее бьет муж, она совершит неблаговидный поступок, который вызовет осуждение окружающих, непорядок в собственном доме. Если вы во сне в роли жены собрались выходить замуж за другого, это значит, что вы переживете своего мужа или разведетесь с ним. Разгневанная жена — к буре в природе. Жена с ребенком на руках — к печали.
Ответы на главные вопросы, которые интересуют девушку
Женщина от природы довольно любопытна и щепетильна
Именно поэтому она всегда уделяет внимание тем деталям, о которых мужской пол даже не задумывается. При знакомстве девичья фантазия способна придумать ряд «жизненно важных» вопросов
Будьте готовы ответить на каждый их них: «Кто ты?», «Какую цель преследуешь?, «Почему выбрал именно ее?».
Что можно написать девушке с учетом таких подробных вопросов? Во-первых, не скромничайте, во-вторых, не врите! Не упустите возможность сказать о профессиональных достижениях или наличии собственной жилой площади. Только не выкладывайте все козыри сразу, а то потом просто будет нечем похвалиться.
Что написать девушке при знакомстве
Что писать девушке, лучше решать в индивидуальном порядке. Все будет зависеть от ситуации. Если ваша фантазия пока не придумала подходящий вариант можно воспользоваться готовыми шаблонами.
Интересно
- Готов стать твоим личным гидом на ближайшие выходные.
- Красотка, одолжи мне поцелуй? Я обещаю его вернуть.
- Вы любите воду? Значит вы любите меня уже на 80%.
- Я хотел бы стать котом, чтобы провести с тобой все 9 жизней.
- У вас не найдется красивой ленточки? Хотел бы завязать с вами знакомство!
Неинтересно
- Познакомимся, красотка?
- Может быть встретимся?
- Привет! Ты хорошая. Давай знакомиться?
- Если я тебе нравлюсь, то пиши мне.
Что написать девушке чтобы она улыбнулась и завязался разговор
Как красиво и мило сказать «Доброе утро» девушке: 17 способов
Фото Iamngakan eka, pexels
10. Работа солнца состоит в том, чтобы сделать Землю яркой. Эй, любовь моя, пора просыпаться — все уже заждались твоего сияния!
11. Ты — секретный ингредиент моего счастливого дня. Вставай и пой, любимая!
12. Доброе утро. Проснись и будь потрясающей, как и всегда!
13. Ты — мой волшебный свет. Пришло время проснуться и показать миру твою магию!
14. В этом безумном мире, полном перемен и хаоса, есть одна вещь, в которой я уверен и которая неизменна: моя любовь к тебе. Хотя, постой — кажется, сегодня утром она стала еще сильнее!
15. Доброе утро, милая. Встать с кровати сегодня стало для меня самым трудным делом, главным образом потому, что я уходил от женщины своей мечты. Греет мысль, что скоро мы снова увидимся. Припасешь для меня поцелуй?
16. Доброе утро, голубушка, я надеюсь, что твоя ночь была хорошей, и ты отлично выспалась. А еще я хочу, чтобы ты знала, что я скучал по тебе всю ночь. Легкого дня и до нашей скорой встречи!
17. В русском алфавите всего 33 буквы, и их недостаточно, чтобы выразить то, что чувствует мое сердце. Мне так хочется притянуть тебя ближе к себе и чмокнуть в нос. Я люблю тебя больше, чем можно выразить словами. Отличного тебе дня!
Фото Aphiwat chuangchoem, pexels
18. Одна мысль о тебе скрашивает мое утро. С пробуждением!
19. Точно так же, как прекрасное утро неполно без своего оранжевого оттенка, мой утренний кофе неполон без сообщения тебе.
20. Мне все равно, будет ли мой утренний кофе капучино, латте или мокко. Мой любимый кофе — тот, который я пью вместе с тобой!
21. Тебе было тепло сегодня утром? Это потому, что я мысленно послал тебе пару объятий! Доброе утро, сладкая!
22. Вот и еще одно прекрасное утро, приносящее радость и счастье, и еще одна возможность дать тебе знать, что ты всегда останешься в моем сердце. Доброе утро, моя неповторимая.
23. Начни этот день с кружки, полной позитивных мыслей, ложки энергии и банки, полной любви. Хорошего тебе дня!
24. Была ли ты кофейным зерном в своей прошлой жизни? Вполне возможно, потому что я не могу начать свой день без тебя!
25. Возможно, на улице идет дождь, но мне все равно очень светло на душе благодаря тебе. Доброе утро, солнышко!
26. Эй, красавица, я надеюсь, что ты проснешься этим утром, чувствуя себя розой, наполненной красотой и свежестью, и хочу, чтобы твой день был сладким, как твои самые любимые конфеты. Ты заслуживаешь самого лучшего, моя радость.
Split/«Сплит»
(2017)
Производство: студия Filmograph.
Креативный директор: Аарон Бекер.
Титры к фильму «Сплит», 2017 г.
Заставка «Сплита» ― новое прочтение минимализма культовых титров к фильму «Психо» (1960) Сола Басса. В основе обеих работ лежат три простых компонента: чёрный экран, контрастный белый шрифт, гротеск Helvetica.
Главный приём: имена участников команды проявляются из 24 идентичных модулей, многократно дублирующих надпись тем же, но более мелким шрифтом. Такое решение ― расщепление и повторение ― символизирует раздробленность разума главного героя картины. Добавленные цветные съёмки усложняют темпоритмику, сбивая монотонную смену шрифтовых блоков. Титры создают зловещую, гнетущую атмосферу ― визуальный ряд дополнен соответствующей музыкой.
Как закончить неофициальное письмо?
Конечно же после того, как мы всем поделились, обо всем рассказали, на все вопросы ответили, нужно логически закончить письмо, нельзя его просто оборвать. Для этого у нас также есть некоторые заготовочки, традиционные фразы.
Скажите, почему вы заканчиваете письмо:
- Unfortunately, I need to / have to go. – К сожалению, мне нужно / я должен идти.
- It’s time to finish. – Пора заканчивать.
- Anyway, I must go and get on with my work! – В любом случае, мне нужно идти и справляться с работой.
Передайте привет или скажите о следующей встрече/письме:
- Give my love / regards to… / Say hello to… – Передавай привет…
- Anyway, don’t forget to let me know the dates of the party. – В любом случае, не забудь сообщить мне о датах вечеринки.
- We must try and meet up soon. – Нужно постараться встретиться скоро.
- I can’t wait to hear from you. – Не могу дождаться вестей от тебя.
- Look forward to seeing you again. – С нетерпением жду встречи с тобой снова.
- Hope to hear from you soon. – Надеюсь, скоро услышимся.
- See you soon. – До скорой встречи
И в заключение не забываем о традиционном пожелании с новой строки
- Love,/Lots of love, – С любовью,
- All the best, – Всего наилучшего,
- Take care, – Береги себя,
- Best wishes, – С наилучшими пожеланиями.
Большая и дружная семья EnglishDom
О чем писать в неформальном письме?
Далее идет само «тело» письма. Его содержание зависит от тематики общения. Однако чаще всего мы отвечаем на другое письмо. С этого и начнем.
- How are you? – Как дела?/ Как ты?
- How is your family? – Как твоя семья?
- Thank you/Many thanks for your (recent/last) letter/postcard. – Спасибо/Премного благодарен за (недавнее/последнее) письмо / открытку.
- I hope you are well. – Надеюсь, ты впорядке.
- I was so surprised to hear that… – Я был удивлен услышать, что …
- It was good / nice / great to hear from you again. – Было хорошо / приятно / прекрасно получить весть от тебя снова.
Если давно не общались, подойдут следующие фразы:
- It’s ages since I’ve heard from you. I hope you’re well/you and your family are well. – Лет сто ничего не слышал от тебя. Надеюсь, ты в порядке/ты и твоя семья в порядке.
- I’m sorry I haven’t written/haven’t been in touch for such a long time. – Извини, что не писал/не поддерживал связь так долго.
Общие правила написания делового письма
Существуют определенные стандарты для оформления деловых писем на английском языке, хотя некоторые отклонения являются приемлемыми (например, существуют различия между европейским и североамериканским официальным письмом на английском языке).
Крайне необходимо создать хорошее первое впечатление в самом начале вашего письма. Используйте подходящее приветствие.
При необходимости, если формальное письмо не в электронном виде, указывайте адрес и фамилию адресата в верхнем правом углу. И затем начинайте писать текст.
Обязательно убедитесь, что имя и фамилия человека написаны правильно. Используйте «Dear Sir/Madam», если вы не знаете кому адресуется письмо.
В этом случае советуем прочесть нашу статью о формах обращения в английском языке.
А вот примеры вступительных фраз в деловом письме (для использования ссылок на предыдущую корреспонденцию; для указания того, как вы узнали о получателе; сообщении причины написания письма и т.д.):
Бизнес-письма, как правило, всегда носят формальный характер, и тон письма всегда всегда должен быть вежливым.
В письмах-запросах всегда используются модальные глаголы, чтобы запрос был максимально вежливым.
Например, некорректно писать: «I want you to come to our office on Wednesday». Вместо этого стоит написать: «Would you be able to come to our office on Wednesday?»
Письма-жалобы должны быть также вежливыми и не слишком эмоциональными.
Например, если была несвоевременная доставка и она задержала строки производства, то корректно будет написать: «The delivery was six days late and that caused severe disruption to our production.»Если вы сообщаете плохие новости или приносите извинения, нужно очень вежливо и тактично указать причины проблемы.
Можно использовать выражения: «I regret to inform you», «Unfortunately» или «I’m afraid that».
Указывайте свою цель.
Цель своего обращения на английском в деловом письме нужно указать в первом абзаце, а далее написать основную мысль.
Почти в каждом из следующих предложений в примере есть 3 схожих момента:
- Они поясняют главное, самую суть письма. Каждое отвечает на вопрос: «What is it?».
- Они лаконичны и не грубы.
- Они содержат положительные слова: «благодарю вас», «пожалуйста», «рад», «признателен», «благодарим», «поздравляю», «успешно», «одобрить» и т. д.:
Одни и те же понятия можно выразить разными словами. Это касается и русского языка. Например: давать — снабжать. Делать — осуществлять, производить и так далее. Такой деловой язык есть и в Business English.
Разговорный английский | Бизнес английский |
Give | Provide |
Get | Recieve |
Come | Attend / Arrive |
Help | Assist |
Book (verb) | Reserve |
Answer | Reply |
Choose | Select |
Tell | Explain |
Make | Create |
Do | Manage |
Propose | Offer |
Tell | Report |
Learn | Study |
Promise | Ensure |
Set | Establish |
Come in | Enter |
Общие сведения о заболевании
Артрит голеностопного сустава — это воспалительный процесс, имеющий разное происхождение, симптоматику и характер течения. Заболевание может быть самостоятельным (первичным) или развиваться на фоне уже какого-то существующего процесса (вторичным). По течению артриты делят на острые и хронические. Код МКБ-10 М00 – М99.
Голеностопный сустав – это подвижное соединение, образующееся тремя костными структурами: головками большеберцовой и малоберцовой костей голени и таранной костью стопы. Справа и слева от таранной кости располагаются костные возвышения – лодыжки. Особенность сустава является его устойчивость к внешним воздействиям, в этом он гораздо превосходит коленный сустав. Он имеет хорошее кровоснабжение и иннервацию и защищен связками, прочно удерживающими его в нужном положении.
Артрит голеностопного сустава развивается в любом возрасте. У детей это преимущественно ювенильный идиопатический артрит (ЮИА), у женщин – ревматоидные поражения, у мужчин – реактивный артрит.
Возбуждающие смс мужчине своими словами
Juan Moyano
1. Я бы очень хотела сейчас быть в твоих объятиях.
2. Я недавно вспомнила, как мы …(вспомните пикантное времяпровождение)
3. Хочешь знать, что я в первую очередь сделаю, когда увижу тебя? Включи свое воображение.
4. Заниматься любовью с тобой — мое любимое занятие.
5. У меня сейчас это желание…
6. В следующий раз, когда мы увидимся, у меня есть для тебя сюрприз.
7. Я хочу поиграть с тобой в игру…
8. Давай проведем время, ничего не делая, в объятиях друг друга.
9. Отложи свой телефон и приходи ко мне.
10. Привет, секси!
11. Я в настроении для любви.
12. У меня охлаждается бутылка вина…
13. Давай устроимся поудобнее и согреем друг друга.
14. Мне так классно, когда я с тобой.
15. Что на тебе надето?
16. Запиши меня в список своих важных дел.
17. Я только вышла из душа и хотела, чтобы ты знал, что ты в моих мыслях.
18. Как скоро твои губы прикоснутся к моим?
19. Я просто думала, чем бы мы сейчас занимались, если бы ты был здесь.
20. Чтобы ты знал, ты очень сексуальный, и я не могу перестать думать о тебе.
Oleg Baliuk
21. Я могла бы писать тебе всю ночь, но предпочла бы быть с тобой наедине.
22. Я бы лучше сейчас занималась тем, чем мы занимались в прошлый раз, когда были вместе.
23. Итак…как скоро я снова смогу к тебе прикоснуться?
24. Ты не мог бы мне кое с чем помочь?
25. Давай выпустим пар.
26. Наши встречи намного лучше, чем сны о тебе.
27. Ты кое-что забыл у меня, не заглянешь?
28. Я могла бы сделать тебе массаж, чтобы ты расслабился.
29. Сегодня мои мысли очень непристойные по какой-то причине.
30. Ты — первое, о чем я думаю утром, даже до кофе.
31. Я сегодня купила новое нижнее белье. Как насчет показа?
32. Представь, что я шепчу тебе, как сильно хочу тебя.
33. Знаешь какой сон мне снился прошлой ночью?
34. Я проснулась с улыбкой. Угадаешь о чем я думала?
35. У меня есть секрет, о котором я хотела рассказать тебе лично.
36. Я знаю один способ сделать мой день лучше…
37. Я только думала о том, какой ты сексуальный.
38. Не могу сосредоточиться, и ты всему виной.
39. Я сегодня приготовлю ужин, что у нас будет на десерт?
40. Я планирую тебя соблазнить, чтобы ты знал.
41. Я постоянно ворочаюсь в постели, когда тебя нет рядом.
42. Постель такая холодная без тебя…
43. Я хочу прижать тебя крепко.
44. Ты понимаешь, что я пишу тебе, вместо того, чтобы спать, а ты знаешь, как я люблю спать.
45. Я ложусь в постель, думая о тебе и к утру ты все еще в моих мыслях.
46. Я знаю, что у тебя был тяжелый день, и обещаю помочь тебе с этим позже.
47. У меня есть планы на нас сегодня после работы.
48. Встретимся в обеденный перерыв?
49. У меня сюрприз для тебя сегодня ночью.
Как определить признаки затрудненного мочеиспускания?
Затрудненное мочеиспускание – это один из распространенных признаков патологий мочевыделительной системы. Несмотря на то, что этот симптом чаще встречается у мужчин, женщины также должны быть насторожены при признаках затруднения мочевыделительных процессов.
С медицинской точки зрения это нарушение входит в понятие «дизурия». Дизурический синдром объединяет в себе любые расстройства мочеиспускания. Как правило, такая клиническая картина свидетельствует о заболеваниях нижних отделов мочевыводящей системы, однако инфекция у женщин распространяется с такой скоростью, что несколько дней могут стать решающими, а простое воспаление – перерасти в серьезное инфекционное заболевание.
Если есть подозрения на проблемы с выделением мочи, можно сравнить свою ситуацию с нормальными показателями работы мочевыделительных органов.
Доказано, что в сутки здоровый организм через почки в среднем выводит около 75 % принятой жидкости, то есть у человека выделяется примерно 1,5 литра суточной мочи (норма – употребление 2 литров жидкости в день).
Частота мочеиспусканий в течение дня для женщин составляет от 4 до 9 раз в сутки, а в ночное время должно быть не больше одного похода в туалет. Если в течение дня количество посещений дамской комнаты резко уменьшается, возникают трудности при мочеиспускании, а после этого процесса остается ощущение наполненного мочевого пузыря, нужно обратиться к специалисту для решения таких проблем.
Самое время обратиться к врачу, если наблюдается:
- ослабление силы струи во время мочеиспускания;
- ощущение вялости или истончения струи;
- выделение мочи каплями;
- болезненность во время мочевыделения;
- необходимость постоянного натуживания при выделении мочи;
- ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
Как забавно сказать «Доброе утро» девушке: 10 подсказок
Фото Olha Ruskykh, pexels
27. Доброе утро, малышка, я так рад снова тебя увидеть! А теперь, пожалуйста, мы можем вернуться ко сну?
28. Мы вполне могли бы быть «ранними пташками», если бы все остальные согласились перенести «рано» на полдень.
29. Ты не видела причину, по которой я просыпаюсь утром? О, так вот же она — смотрит прямо на меня.
30. Доброе утро, любимая, пусть у тебя будет день полон объятий и поцелуев. Не сомневайся, именно так и случится, потому что я об этом позабочусь!
31. Ты мне нравишься еще до того, как ты выпила свой утренний кофе.
Фото cottonbro, pexels
32. Проснись! Если ты потеряешь час утром, то потратишь весь день на его поиски.
33. Утро наступает независимо от того, ставим мы будильник или нет. Просыпайся, соня!
34. Зевок — это безмолвный крик о кофе. Ты уже получила свою дозу? Доброе утро, моя Спящая красавица!
35. Сейчас уже 75% людей встали с постели, 15% ушли на работу, и еще несколько человек завтракают, но только одна особенная девушка читает это специальное сообщение с пожеланием доброго утра.
36. Я считаю, что должен быть лучший способ начинать каждый день — вместо того, чтобы просыпаться каждое утро))).
37. Доброе утро той, кто ложится, когда встает солнце, и встает, когда оно садится! Почти уверен, что ты сейчас в кроватке. Что ж, приятных тебе снов!
Общие клинические рекомендации
Артрит стопы и голеностопа – это прогрессирующее заболевание. Для предупреждения его рецидивов больной должен соблюдать следующие рекомендации:
- вести здоровый образ жизни, больше двигаться;
- регулярно выполнять упражнения ЛФК, заниматься плаванием;
- избегать тяжелых физических нагрузок, переохлаждений и стрессов;
- своевременно лечить все острые и хронические заболевания;
- отказаться от вредных привычек – курения и злоупотребления спиртным;
- проводить курсы профилактического лечения по назначению врача.
Профилактика
Чтобы избежать развития заболевания, генетически предрасположенные лица, а также лица, работа которых связана с повышенной нагрузкой на голеностопы, должны избегать провоцирующих факторов, способных стать триггером для развития заболевания. Это переохлаждения, вирусные инфекции, затяжные стрессы и высокие физические нагрузки.
Соблюдайте диету: откажитесь от жареных, жирных, острых блюд, сладостей и сдобы, питайтесь регулярно. В рационе должны быть: нежирные продукты животного происхождения, овощи и фрукты.
Если все же появились симптомы артрита стопы, то нужно немедленно обратиться к врачу.
Куда обращаться при проблемах с мочеиспусканием?
Существует миф, что абсолютно все проблемы, связанные с нарушением мочеиспускания – это поле деятельности урологов. На самом деле, часто проблема скрывается не в самой мочевыделительной системе (или наоборот представляет собой серьезное заболевание, которое лечат врачи нескольких специальностей).
При первичном возникновении характерных жалоб необходимо обратиться к семейному врачу или терапевту. Специалист широкого профиля определит специфику проблемы и сможет назначить лечение самостоятельно или направить к нужному узкому врачу.
Причины затрудненного мочеиспускания обычно определяют во время приема уролога или нефролога. Также для выявления смежных нарушений работы мочеполовой системы у женщин могут «подключаться» гинекологи и неврологи. Если ситуация становится серьезной, периодические жалобы на затруднение мочеиспускания переходят в ситуацию, когда самостоятельное выделение мочи невозможно, нужно вызвать скорую помощь. Врачи неотложных состояний установят мочевой катетер и предложат место для последующей госпитализации. Только в стационаре можно достоверно установить причину острой задержки мочи и успешно ее устранить.